本文从国际民意角度分析美式霸权的内爆与崩塌，提出稳定全面规划方案。指出美式霸权正面临内外夹击，国际社会对美式霸权的不满情绪日益高涨。文章强调，我国应积极参与国际事务，推动构建人类命运共同体，实现世界和平与发展。